Embasa divulga resultado final de concurso

A Empresa Baiana de Águas e Saneamento (Embasa) publicou a lista final dos candidatos aprovados no concurso. O documento, que traz a nota e as classificações dos aprovados, está disponível no site do Instituto Brasileiro de Formação e Capacitação (IBFC), organizador do certame, por meio do endereço eletrônico www.ibfc.org.br. (mais…)

Ansiedade: 15 minutos de ‘solidão’ por dia ajudam a controlá-la

Passar 15 minutos do dia sozinho pode fazer toda a diferença no que diz respeito a reduzir a ansiedade. De acordo com um novo estudo publicado no periódico científico Personality and Social Psychology, o isolamento momentâneo pode deixar as pessoas mais calmas, diminuindo os níveis de stress e ansiedade, seja em contemplação silenciosa ou dedicando-se a leitura de um livro. (mais…)